|
Перловый суп с мясом ☀️
|
2024 kcal
|
Fat: 86.22g | Prot: 130.15g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Перловый Суп, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Сыр Моцарелла, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Snacks/Other: Арахис, Grow Food Медовый Торт, Красные Помидоры, Арахис, Творог 9%, Чернослив, Изюм, Тыквенные Семечки, Арахис, Банан, Красное Яблоко, Изюм. more...
|
|
1502 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 8 minutes, Cardio - 15 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meinpinacolada's Weight History
|