Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 43.08g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Останкино Сосиски Сливочные, Сыр Гауда, Макароны Отварные. Lunch: Останкино Сосиски Сливочные, Сыр Гауда, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Банан, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya190z's Weight History
|