Hayallerime.ilk.adım's Journal, 14 Apr 20

Akşam Yürüyüşü :)

View Diet Calendar, 14 April 2020:
800 kcal Fat: 32.51g | Prot: 55.55g | Carbs: 71.34g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması. Dinner:  Pizza, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kuru Fasulye,  Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası ,  Tavuk Göğüs Eti. more...
2695 kcal Exercise: Air Climber - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
7 kilo vermişsen anlaşılıyordur. Birde kiloyu verdikten bir ay sonra insan sıkılaşıyor belki tam oturmadı kilon  
16 Apr 20 by member: drşeymax
Sende nasıl bilmiyorum ama 7 kilo bende 1 beden demek oluyor boyum 158, belki senin boyun uzundur  
16 Apr 20 by member: drşeymax
Belkide anlasiliyodur bana ayni geliyor  
16 Apr 20 by member: Hayallerime.ilk.adım

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hayallerime.ilk.adım's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.