Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 43.06g | Carbs: 203.92g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Блинчики. Lunch: Яблоко, Хэлси Фуд Паста с Красной Рыбой. Dinner: Роллы Филадельфия, Суши Весла Роллы Унаги Маки. Snacks/Other: Печенья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasharonina's Weight History
|