Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 219.74g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Савушкин Творог 9%, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Льняное Масло, Лидкон Геркулес, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Lunch: Эколайн Рис Бурый, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меллер Рыбий Жир, Льняное Масло, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya4997's Weight History
|