Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 12.62g | Prot: 23.25g | Carbs: 237.01g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Сахар, Чай, Красное Яблоко, Банан, Груши, Snickers Minis. Lunch: Белый Хлеб, Сахар, Чай, Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Булгур (Вареный). Dinner: Сахар, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|