Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
441 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 43.26g | Carbs: 32.55g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Кефир 2,5%. Lunch: Green Ray Горошек Консервированный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.toria's Weight History
|