Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 42.80g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Простоквашино Молоко 6%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Эдам, Помидоры Черри, Красная Цена Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Томатная Паста, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
|
1806 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|