Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
45.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 43.23g | Carbs: 244.00g.
Breakfast: Солнцепек Блины с Творожной Начинкой. Lunch: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Окей Яблоко Гренни Смит, Лента Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Плавыч Творожный Сыр Легкий. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.inga200027's Weight History
|