Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 48.70g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Пирожок с Мясом, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Рыбная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana-kontur's Weight History
|