phil56300's Journal, 12 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
94.5 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 12 April 2020:
1770 kcal Fat: 64.22g | Prot: 48.54g | Carbs: 247.83g.   Breakfast: Café. Lunch: Cémoi Ourson Guimauve,  Thé sans Sucre,  Fraises avec le Sucre, Notre Jardin Palets de Légumes, Teisseire Sirop de Menthe,  Saumon. Dinner:  Thé sans Sucre, Knorr Douceur de Patate Douce,  Baguette, Les Croisés Coulommiers. Snacks/Other:  Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre),  Bonbons de Chocolat au Lait,  Café. more...
Losing 1.0 kg a Week

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