Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 147.02g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Горбуша, Kozel Пиво Темное, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Индилайт Печень Индейки, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Уха. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergey88888's Weight History
|