Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 53.72g | Carbs: 259.15g.
Breakfast: Минская Марка Творог 9%, Фруктовый Ларец Джем, Оладьи на Кефире. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишнёвым Соком, Красный Пищевик Зефир без Сахара, АВС Майонез Постный, Свекла Вареная, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Сыр Российский, Батон Нарезной, Рошен Печенье Эсмеральда, Топ Мороженое . Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|