|
После вчерашнего зажера🤦♀️ Завтрак 430 калорий .
|
1425 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 105.48g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oltermanni Сыр 17%, Аладушкин Хлеб Баланс +, Дикси Яблоки Гренни Смит, Избенка Сметана Термостатная 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Мясо по французски, Увелка Перловка, Помидоры. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Попкорн со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oltermanni Сыр 17%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
|
1533 kcal
|
Exercise:
Смешанная тренировка - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altynnikova_yana's Weight History
|