Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2395 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 180.88g | Carbs: 191.65g.
Breakfast: Блины, Лечо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Котлеты, Ашан Сыр Российский 50%, Квашеная Капуста, Булка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пинаколада, Блины. Dinner: Кексики, Пинаколада. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr Yevgen'yevich's Weight History
|