Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 68.42g | Carbs: 100.05g.
Breakfast: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яйцо. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Кускус. Snacks/Other: Bounty Bounty , Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|