Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 81.74g | Carbs: 130.90g.
Lunch: Кунцево Воздушная Пшеница, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Dinner: Курица Вареная, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|