Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 100.01g | Carbs: 73.23g.
Breakfast: Natrol Omega-3 Fish Oil, Рогачев Сгущенное Молоко, Куриное Филе на Гриле, Хлебница Хлеб Деревенский , Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло). Lunch: Snacker Оленина Сушеная, Parmalat Чоколатта Итальяна. Dinner: Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|