Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 122.55g | Carbs: 255.14g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Трапеза Сушки с Маком , Чай, Яблоко Зеленое, Трапеза Сушки с Маком , Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Рахат Печенье Яблочко , Яблоко Семеринка, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Трапеза Сушки с Маком . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusya2095's Weight History
|