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我和我的毛小孩日常晚餐 我：400卡 左上毛孩：130卡
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1369 kcal
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Fat: 40.63g | Prot: 118.50g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: 富統 胡椒牛肉, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 炒紅蘿蔔, Myprotein 乳清蛋白（抹茶）, 黑豆, 全聯 栗香地瓜, 蒸蛋, 牛蒡, 7-11 茶葉蛋. Lunch: 全聯 栗香地瓜, 茶葉蛋, 鳳梨, Myprotein 乳清蛋白（奶茶）. Dinner: 楓康 東港櫻花蝦, 蔥, 桂格(Quaker) 經典燕麥堅果王, 水煮蛋, 黑豆, 全聯 雞胸肉去皮, 番茄, 煮熟的紅蘿蔔, 洋蔥, 花椰菜, 青椒, 愛麵族 烏龍麵. Snacks/Other: Myprotein 乳清蛋白（抹茶）, 葡萄乾（無籽）, 乾葵花籽, 福樂 自然零原味優酪, 金莎 巧克力. more...
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