Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 50.16g | Carbs: 221.77g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Рисовая Мука, Lactica Греческий Йогурт, Яйцо. Lunch: Конфета, Каравай Сушки-Колечки Луковые, Яблочное Пюре Несладкое, Магнит Банан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Dinner: Овсяное Печенье, Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Зареченский Продукт Пюре из Яблок Протертое, Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Ванильные, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Петрушка, Яйцо. Snacks/Other: Клементины, Творог 9%, Оладьи на Кефире, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Грильяж, Главпродукт Сгущёнка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|