Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 44.75g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Магнит Назук Восточный , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Батон, Окей Теша Лосося, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Баклажанная Икра. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Якобс Кофе 3 в 1. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obolenskaya57's Weight History
|