|
удивительно!
|
57.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 127.25g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква. Lunch: Ашан Груша Вильямс, QNT Metapure Zero Carb, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Каждый День Желатин Пищевой, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Брюссельская Капуста. Dinner: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Магнит Яблоко, Конвертики с Творогом и Томатами Ковальчук, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|