Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 35.77g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Майонез, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Красное Столовое Вино, Вареники с Капустой, Сытоедов Вареники с Чёрной Смородиной . Snacks/Other: Орехомания Миндаль Жареный, Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena8611's Weight History
|