弱弱的問一句 頭像和介紹要怎麼改啊~~
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1271 kcal
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Fat: 39.29g | Prot: 105.86g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: 香蕉, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 統一 無加糖高纖豆漿, 水煮蛋. Lunch: 全聯 雞里肌肉, 全聯 洋蔥, 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋(整個), 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 每朝健康 綠茶, 煮熟的紅蘿蔔, 全聯 秋葵. Dinner: 奇異果, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 煮熟的黃秋葵, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 快樂牛 低脂乾酪切片, 煎雞蛋, 煮熟的雞蛋白. Snacks/Other: 正一 花生酥. more...
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1905 kcal
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Exercise:
登階機 - 35 minutes, Resting - 19 hours and 25 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
用網頁版就可以改了,試試看。www.fatsecret.cn ,選full site,就可以改了
09 Apr 20 by member: 尼歐NEO
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