Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 76.69g | Carbs: 178.04g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Мёд, Зефир, Савушкин Продукт Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Шармель Пастила, Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Dinner: Badagoni Киндзмараули, Пастила, Ветчина Куриная, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Хлеб, Борщ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Ольга Валерьевна65's Weight History
|