Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 133.92g | Carbs: 214.54g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Jacobs Кофе Растворимый, Zero Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Му-У Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Dinner: Япоша Ролл Сливочный Лосось, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|