Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 66.04g | Carbs: 75.23g.
Breakfast: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Кудряшовский Мясокомбинат Сосиски Кудряшовские. Lunch: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Dinner: Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|