|
|
951 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 30.53g | Carbs: 25.82g.
Breakfast: Almarai زبادي, منتجات البان قشطة بلدي, الفراولة. Lunch: فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), كوسة كوسه مسلوقة, زيت الزيتون, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, خس خس خس خس. Dinner: زيت الزيتون, Domty Feta Plus with Olives, جهينه كريمة خفق, زيت جوز الهند. more...
|
|
2508 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
جميل ازاي عملتي الكفته كده
08 Apr 20 by member: asmaa ahmas
|
دي كوره كفته (لحم مفروم ملح وفلفل) وفي الوسط بيضه مسلوقه ومسوياها في قالب كب كيك 😁😁بدلع نفسي والاولاد
08 Apr 20 by member: Om habiba2020
|
خلي بالك اللحم المفروم ناعم نسبه الدهون عاليه فيه وللاولاد كنت عمللهم مكرونه بالصوص الابيض وبروكلي مشوي بردو بس ملحقتش اصور😂😂
08 Apr 20 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|