Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 46.51g | Carbs: 202.85g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Чай с Сахаром, Хайнц Кетчуп Томатный. Dinner: Вино Красное Сухое, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|