Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 43.58g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стрелки Чеснока, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Бульон из Говядины. Dinner: Бульон из Говядины, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|