Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 142.77g | Carbs: 99.82g.
Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Пекинская Капуста, Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мидори Ширатаки, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Останкинский Варенец Термостатный, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Parmalat Молоко 0,5%, Grovo Белок, Помидоры, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysenkolga83's Weight History
|