Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
142.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 62.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 105.98g | Carbs: 108.77g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Горбуша Соленая. Dinner: Яблоко, Услада Йогурт, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Хайнц Кетчуп Томатный, Жар Мясо Эскалоп из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxanohka's Weight History
|