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635 kcal
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Fat: 25.61g | Prot: 30.65g | Carbs: 68.99g.
Breakfast: Pão Integral, Nescafé Café com Leite. Lunch: Ovo (Inteiro). Dinner: Pizza com Carne. more...
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3259 kcal
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Exercise:
corrida - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
07 Apr 20 by member: sklenke
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07 Apr 20 by member: joaocarlosferreira
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Se eu não for correr parece que me falta algo meu corpo pede exercícios. É incrível como funciona nosso sistema neurológico.
07 Apr 20 by member: joaocarlosferreira
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Verdade, todos os dias fico assim, meu corpo pede por isso aí como agora estou com o joelho estourado estou apenas caminhando...mas não desisto!!!
Continue assim!!!! Está indo muito bem!!!😉💪🏻
08 Apr 20 by member: sklenke
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Tentei plagiar você hoje!!!
mas o meu ficou muito feio 🤣🤣🤣🤣 todo embolado😊😊
08 Apr 20 by member: sklenke
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