Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 28.74g | Carbs: 51.27g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай. Lunch: Сыр Голландский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Будь Здоров Печенье Сахарное со Злаками, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.toria's Weight History
|