Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 54.11g | Carbs: 72.92g.
Breakfast: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Курица Вареная, Приготовленные Грибы, Спагетти. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Гречка Отварная, Тавр Сосиска Ганноверская. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulavina.chris8891's Weight History
|