Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 72.81g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Каша 7 Злаков, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные. Dinner: Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Овощной, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|