Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
112.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 39.32g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья, SPAR Яйцо, Окей Хлеб Столичный, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Snacks/Other: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_jal's Weight History
|