Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 99.08g | Prot: 115.50g | Carbs: 338.47g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Алексеевское Сгущенное Молоко, Банан, Лента Сухари Изюмные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|