Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 9.53g | Prot: 11.74g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Dinner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Будь Здоров Печенье Сахарное со Злаками, Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.toria's Weight History
|