Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
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65.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1928 kcal
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Fat: 86.32g | Prot: 90.60g | Carbs: 190.13g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Müritzer Müritzer, Arla Skyr, Dinkelbrot, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Vitalis Knuspermüsli, Haferflocken, Alnatura Quinoa Gepufft. Lunch: Ei, Rote Paprika, Schafskäse, Olivenöl, Karotten, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Süße Gewürzgurke, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Rote Paprika, Schafskäse, Olivenöl, Karotten, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Süße Gewürzgurke, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Mandelhörnchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). more...
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Losing 0.6 kg a Week
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carheipl's Weight History
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