Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
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65.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3738 kcal
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Fat: 125.85g | Prot: 218.12g | Carbs: 437.26g.
Breakfast: Lindt Chocolat Noir 85%, Flocons d'Avoine, Monoprix Bio Boisson au Soja Nature, Bananes, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Poires, Riz Basmati, Bonduelle Légumes A Poêler, Pêche Océan Filet de Cabillaud. Dinner: Beurre de Cacahuètes, Ketchup, Carottes, Tomates, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Auchan Bio Huile d'olive, Oeuf, Blanc de Poulet, Beurre de Cacahuètes, Ketchup, Carottes, Tomates, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Auchan Bio Huile d'olive, Oeuf, Blanc de Poulet, Quaker Flocons d'avoine (40g), Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Muffin aux Pépites de Chocolat, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Wasa Léger , Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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