|
карантин дал о себе знать 😒 кроме еды, интересов нет. вот и +
|
113 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 92.49g | Carbs: 56.91g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_jal's Weight History
|