Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 94.90g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Избенка Масло Топленое "Гхи", Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, ВкусВилл Сыр Маасдам. Lunch: Клубника, ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. Dinner: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Магнит Апельсин, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Останкино Ряженка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Лейла Мисюра's Weight History
|