Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 89.15g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Магнит Банан, 6 Соток Белая Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Хлебница Хлеб Гречишный, ITLV Маслины без Косточки. Lunch: Лядовские Продукты Посекунчики Куриные, Хлебница Хлеб Гречишный, Борщ со Свининой. Dinner: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бабаевский Шоколад , Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|