Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 143.12g | Carbs: 84.44g.
Lunch: Денисовы Пекарни Ушки Слоеные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Свекла Вареная, Помидоры, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Мегамарт Фарш Куриный Диетический . Dinner: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Fine Life Говядина Юбилейная, Ultimate Nutrition Омега 3, Брокколи на Пару, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysenkolga83's Weight History
|