Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 115.95g | Carbs: 61.03g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Maxler Омега 3, Сахарное Печенье (с Маргарином), Сыр Сулугуни, Цикорий с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливье без Майонеза. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Арахис, Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panyagina's Weight History
|