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semana concluida com sucesso. amanha começa tudo de novo
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1633 kcal
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Fat: 29.02g | Prot: 66.79g | Carbs: 272.68g.
Breakfast: Nescafé Café com Leite, Pão Francês. Lunch: Macarrão. Dinner: Ovo Cozido, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Other: Nescau Nescau com Leite. more...
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2718 kcal
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Exercise:
corrida - 36 minutes, Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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joaocarlosferreira's Weight History
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