olyasha86's Journal, 04 Apr 20


View Diet Calendar, 04 April 2020:
1296 kcal Fat: 65.43g | Prot: 93.07g | Carbs: 120.28g.   Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Перекресток Грейпфрут Красный, Pinar Сыр Мягкий Choco Labne, Myprotein Omega 3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Росттофу Тофу. Lunch: Магнит Авокадо, Janarat Овощи Запечённые на Мангале,  Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Pinar Крем-Сыр «Лимонный Чизкейк». Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Fit Parad Мука Нутовая. more...
1865 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasha86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.