Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 103.48g | Carbs: 226.95g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Манго, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Магнит Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Ого Кунжут, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сваля Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чистая Линия Стаканчик, Летний День Молоко 3,2%, Ого Кунжут, Billa Яблоко Гренни Смит , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|